【その日ごはん】2018年9月30日

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朝食

無し！
（昼に起きちゃいました(；´∀｀)）

昼飯

角煮丼

（ ´◉◞౪◟◉）

前日に甥っ子がばら肉のブロックを買って来たので
翌日母が作っていたのを少しもらって
乗せただけ（ ´◉◞౪◟◉）ｗｗ
甘辛くてご飯に会う！
脂もトロっとしてて
ご飯に本当会いますわ_(:3｣ ∠)_

夕食

ポークステーキ
（ ´◉◞౪◟◉）

地元のスーパーで売ってる味付きのポークステーキです_(:3｣ ∠)_
いつもなら　最初強火で表面を焼くんですが
日にちが経っていたので
ある程度両面しっかり焼いた後
弱火でフタしてじっくり焼きました(；´∀｀)
出た肉汁を水分がちょっと飛ぶまで煮詰めてかけました
レタスはドレッシング無しでステーキと一緒に食べました_(:3｣ ∠)_


ごちそうさまでした
（ ´◉◞౪◟◉）

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【その日ごはん】2018年9月29日

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朝食

てりやきダブルバーガーに

昨日の残りのシメジとほうれん草のスクランブルエッグ

を乗せました

ナイフで切って

スクランブルエッグを上に乗せて

食べる

（ ´◉◞౪◟◉）

卵を追加で加えて半熟に仕上げたので

トロトロです

普通にケチャップをかけて食べてもうまい

(｀・ω・´)

昼飯

オニオンスープ春雨

昨日の茹でた鶏の茹で汁に玉ねぎと生姜を入れて作ったらしい

それに春雨を入れてみました

甘みが強かったので　塩コショウで味を調えました

_(:3｣ ∠)_

夕食

肉を食う

鶏皮とホルモンセットを買ってきました_(:3｣ ∠)_

鶏皮はパリパリになるまでこんがり焼きます

(｀・ω・´)

このマルチョウは当たりでした

ハズレだとラード突っ込んだように喉に油が

残るんですよね(；´∀｀)

最後にホルモンを焼いてたフライパンに

豚肉を入れて

皿に余った焼き肉のタレ

砂糖

みりん

醤油

を加えて

豚丼に

ごちそうさまでした

（ ´◉◞౪◟◉）

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【その日ごはん】2018年9月28日

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昼飯

カツ丼

醤油　みりん　砂糖をフライパンで温めながら混ぜて

そこにとんかつを並べ

卵にも砂糖を少し加えて

その玉子をカツにかけて蓋をして作りました（ ´◉◞౪◟◉）

甘辛くておいしかった_(:3｣ ∠)_

ポテトサラダ

昨日の夕食の残りのポテトサラダです

（ ´◉◞౪◟◉）ポテサラうまい

うちのポテサラは玉ねぎが入りません

(´・ω・｀三´・ω・｀)

夕食

茹でた鶏（ ´◉◞౪◟◉）

自分はこれに焼き肉のタレをかけて食べるのが好き（ ´◉◞౪◟◉）

野菜を包んで食べます_(:3｣ ∠)_

マンビキの刺身（シイラ）

フライにしてもおいしいですが　こうやって刺身にしてもうまい

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【その日ごはん】2018年9月27日

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朝食

キムチチャーハン

前日の夕食が豚キムチだったので

その残りと追加でキムチをご飯と卵を炒めてチャーハンにしました

昼飯

シーフードヌードル

シーフードなので増えるワカメを入れてみた

（ ´◉◞౪◟◉）入れすぎたかな？

ジッパー袋に入ったフリーズドライの野菜が有ったので

それも入れてみた

ワカメと野菜のボリュームでなかなか良かった

（ ´◉◞౪◟◉）

余ったスープにカレー粉とソースを少々加えて

カレー風味にして

そこにご飯を部っこみました_(:3｣ ∠)_

夕食

とんかつ

カツを先にさらに置いてしまったのに

キャベツの千切りを上に山盛り

（ ´◉◞౪◟◉）ｗｗｗ

先にキャベツを食べて行きます

先に野菜が食べれて（ ´◉◞౪◟◉）ある意味よかったのかな？

とんかつは切らずに盛ったのでナイフで切りながら

食べました_(:3｣ ∠)_

ごちそうさまでした

（ ◉◞౪◟◉）

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【その日ごはん】2018年9月26日

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昼飯

はまさき弁当

スペシャルチキンサラダ弁当

はまさき弁当が近日無くなるという話を聞いて

好きだったので買ってきました

ごはんもたっぷりです

価格は６００円_(:3｣ ∠)_

これがチキンサラダです

ソースはマヨネーズとケチャップを混ぜたようなものですが

唐揚げの風味とソースの風味が混ざり合って

独特のうまさを出しています

それを食いごはん食いのループをしていると

気づかぬうちにご飯が無くなってる感じです

(；´∀｀)

夕食

タイの塩焼き

白身がジューシーで

塩と合っててうまい（ ´◉◞౪◟◉）

豚キムチ

うちでたまに出る　豚キムチです

朝の番組で火が通ったキムチと通ってないキムチをどっちも取った方ら

生きた乳酸菌とその乳酸菌の餌がどっちも摂取できる

という情報を見たからなのか

四つ角に生のキムチが置いてありました

(；´∀｀)ｗｗｗｗ

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【その日ごはん】2018年9月25日

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朝食

無し

昼食

麺職人

豚骨（豚増し）

夕食

揚げ鶏のネギ甘酢かけ

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【その日ごはん】2018年9月24日

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朝食

オムライス

スクランブルエッグで作ろうとしたら丁寧に混ぜすぎて

クリームになってしまった(；´∀｀) 

トロトロでよく絡んで

悪くないかもしれない

（ ´◉◞౪◟◉）

中身はスパゲティー飯です

昼食

親子丼

夕食

写真撮り忘れ（ ´◉◞౪◟◉）

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【その日ごはん】2018年9月23日

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朝食

昼食

夕食

なぜか画像が無い

（ ´◉◞౪◟◉）

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【その日ごはん】2018年9月22日

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朝食

写真なかった（ ´◉◞౪◟◉）

昼食

日清デカうま 濃厚コク旨醤油

餃子ブッコンだ（ ´◉◞౪◟◉）

夕食

チキン南蛮

コーラ（ ´◉◞౪◟◉）

ごちそうさまでした

（ ´◉◞౪◟◉）

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【その日ごはん】2018年9月21日

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朝食

写真撮ってなかった（ ´◉◞౪◟◉）

昼食

焼きそばに前日のピーマンの肉詰めとか
ごったのせ

夕食

麻婆豆腐

ポークステーキ

ごちそうさまでした

（ ´◉◞౪◟◉）

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【その日ごはん】2018年9月20日

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朝食

シーチキンキムチ茶漬け

これがうまいんだわ（ ´◉◞౪◟◉）
キムチの辛さとうまさと酸味
シーチキンの淡白さとこってりさ
お茶のさっぱり感
ベストマッチですわ

昼食

朝食食った後に爆睡
(；´∀｀)

夕食

ピーマンの肉詰め

うちのは上を切って中身に詰めて煮込むタイプ
中に肉汁が詰まっててやけどします（ ´◉◞౪◟◉）ｗｗｗ

ごちそうさまでした

（ ´◉◞౪◟◉）

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【その日ごはん】2018年9月19日

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朝食

フライドポテト

ついでにウインナーも揚げて乗せました

（ ´◉◞౪◟◉）

昼食

スパゲッティーミートソース

チーズ乗せ

夕食

鹿児島のお土産で

とんかつソースもらってたので

トンカツに

かけました

（ ´◉◞౪◟◉）

甘くておいしかった

ごちそうさまでした

（ ´◉◞౪◟◉）

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