【その日ごはん】2018年11月30日

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朝食

( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…

昼食（16時）

ほうれん草のベーコン炒め

目玉焼き

野菜炒め

ゴマ塩

夕食

水炊きみたいな鍋

ごちそうさまでした

（ ´◉◞౪◟◉）

11月最後の体重　８７ｋｇ

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【その日ごはん】2018年11月29日

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朝食

昼食

子持ちシシャモとカニカマの卵焼き

夕食

ピザとポテト

市販のピザが賞味期限切れてたので焼きました
冷凍ポテトも微妙に余ってしまっていたので揚げてトッピング
( ◉◞౪◟◉)ｗ

ごちそうさまでした

（ ´◉◞౪◟◉）

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【その日ごはん】2018年11月28日

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朝食

( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…

昼食

あれ　食べてないな(´・ω・`)

夕食

キュウリと豚を炒めたやつ？

おでん的な物

ごちそうさまでした

（ ´◉◞౪◟◉）

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【その日ごはん】2018年11月27日

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朝食

( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…

昼食（午後4時）

チャンポン

イノシシの角煮トッピング

夕食

昼飯が遅かったのと
ばたばたしてて
食べてない( ◉◞౪◟◉)

ごちそうさまでした

（ ´◉◞౪◟◉）

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【その日ごはん】2018年11月26日

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朝食

( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…

昼食

( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…

間食

美味しい
簡単に表現するなら
生チョコの塊
( ◉◞౪◟◉)ｗｗ

夕食

酢豚

イノシシの角煮

イノシシの角煮と一緒に煮た大根

味が良くしみてます

昼に食べ損ねてた
豚キムチ

ごちそうさまでした

（ ´◉◞౪◟◉）

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【その日ごはん】2018年11月25日

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朝食

( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…

昼食

カレーうどん

夕食

ポークステーキプレート

( ◉◞౪◟◉)

表面を香ばしく焼いて
両面を焼いた後に
弱火でじっくりと
( ◉◞౪◟◉)

フライドポテト

カリッカリ( ◉◞౪◟◉)
ケチャップどっぷりつけて食べました

ごちそうさまでした

（ ´◉◞౪◟◉）

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【その日ごはん】2018年11月24日

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朝食

ゴマ塩おにぎり

業務用の２００ｇゴマ塩買って来たのでかけて食べてみた
意外としょっぱいのね(；´∀｀)
のりたま感覚でかけると危険( ◉◞౪◟◉)

カプチーノ

 ネスカフェのバリスタで
牛乳をちょっと入れてカプチーノモードで作ったらアワアワに
（＾ω＾）

キノコと厚揚げのバター炒め
（マーガリンです( ◉◞౪◟◉)）

昼食

日清の肉だしうどん

この前の角煮

カレーうどん( ◉◞౪◟◉)

汁が多すぎて運べなくなったんでキッチンで食べる( ◉◞౪◟◉)

チーズカレーリゾット

汁を3分の１にしてカレーを加えて粉チーズご飯を入れてかき混ぜただけ( ◉◞౪◟◉)

夕食

刺身

でかいヒラメをもらったらしく（右）刺身に

肉団子と蒲鉾の鍋

ごちそうさまでした

（ ´◉◞౪◟◉）

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【その日ごはん】2018年11月23日

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朝食

角煮と一緒に煮た玉子とご飯

味が染みててご飯に合う( ◉◞౪◟◉)

昼食

リップルランド　ビックリ焼き

大きなたこ焼きです　値段は300円
シメジやらタコやら玉ねぎやらいろいろ入っています
_(:3｣ ∠)_

昼夕飯（15時ごろ）
ヒライの
ザ　ビストロチキンカツカリー＋ハンバーグ
特価で５５０円（プラス10円ご飯盛り）

ハンバーグの乗せ方よ(；・∀・)
いつもよりご飯そんな載ってないなと思って食べたら
結構量があった(；´Д｀)お腹パンパンで帰りました

夕食

カレーを3時頃食べたので帰ってきたら寝てしまいました(；・∀・)

ごちそうさまでした

（ ´◉◞౪◟◉）

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【その日ごはん】2018年11月22日

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朝食

カクテキとご飯

大根のキムチなんだけど　甘辛くておいしい(*´ω｀*)
何だろう辛い味噌っぽい

昼食

(´・ω・`)あれ？食べてない

夕食

玉ねぎと鶏とトマトの煮込み

ごちそうさまでした

（ ´◉◞౪◟◉）

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【その日ごはん】2018年11月21日

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深夜食（4時ごろ）

ハンバーグとポテサラとごはん

朝食

昼食
（4時ごろ）
春雨

昨日の残りのハンバーグ

夕食

豚の角煮

大きいですが箸でほぐれていきます

ごちそうさまでした

（ ´◉◞౪◟◉）

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【その日ごはん】2018年11月20日

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朝食

無し

昼食

無し

夕食

無し

（ ´◉◞౪◟◉）

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【その日ごはん】2018年11月19日

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朝食

( ˘ω˘)ｽﾔｧ

昼食

昨日の水餃子鍋の残りの白菜と豚に味付けをした鍋

夕食

( ˘ω˘)ｽﾔｧ

たべてねえなー

（ ´◉◞౪◟◉）

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【その日ごはん】2018年11月18日

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朝食

( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…

昼食

日清
ぶち旨い激辛海鮮チゲラーメン

魚介系スープで日清だからかシーフードヌードルに近い味かな？
辛いけど　美味い　系のラーメンかな

間食
デイリーのシュークリーム

生地にゴマが入ってた_(:3｣ ∠)_
バニラの風味がちゃんとしたカスタードがどっぷり入ってます
漏れ出て落ちちゃう可能性があるから注意ですな( ◉◞౪◟◉)

夕食

大根の葉を砂糖と醤油で炒めた物

ご飯に会う( ◉◞౪◟◉)

水餃子鍋

ごちそうさまでした

（ ´◉◞౪◟◉）

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