【レシピ】１０ページ うちのピーマンの肉詰めの作り方_(:3｣ ∠)_

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材料

• ピーマン
• 玉ねぎ
• 合いびき肉
• パン粉
• 塩コショウ
• コンソメ

調理

1. まずひき肉・パン粉・みじん切りにした玉ねぎ・塩コショウを混ぜます（こねます）中身の生地が完成しました
2. 次にピーマンのヘタ側を横方向に切ります（ヘタを落とす意味で）
3. 中身（種など）をスプーンか指で取り除きます
4. ピーマンの袋の完成です
5. そこに先ほど作ったひき肉を詰めます
6. 詰め終わったら鍋にコンソメスープを作ります。
7. できたコンソメスープに肉を詰めたピーマンを入れ煮ます
8. ゆで時間はご自由に（大体ピーマンがシナシナになっていれば大丈夫だと思います。計ったことがないので）
9. 完成_(:3｣ ∠)_

かんかくてきには　ロールキャベツのような感じですね_(:3｣ ∠)_

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