朝食
breakfast
唐揚げ丼
砂糖入れすぎて
甘くなってしもうた(´・ω・｀)
イカ納豆
唐揚げ丼
砂糖入れすぎて
甘くなってしもうた(´・ω・｀)
イカ納豆
昼食
lunch
夕食
dinner
鶏とナスのトマトチーズリゾット
材料は
鶏とナスのトマト煮
チータラ
ご飯
これをレンジでチンして混ぜて
更にとろけるチーズを乗せてレンジでチン
と置けたところでかき混ぜて出来上がり(´ﾟ◞౪◟ﾟ｀)
鶏とナスのトマトチーズリゾット
材料は
鶏とナスのトマト煮
チータラ
ご飯
これをレンジでチンして混ぜて
更にとろけるチーズを乗せてレンジでチン
と置けたところでかき混ぜて出来上がり(´ﾟ◞౪◟ﾟ｀)
ごちそうさまでした
（ ´◉◞౪◟◉）
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