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その日ごはん
翌日の朝7時から9時ごろ
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【その日ごはん】2019年10月4日

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朝食
breakfast

マルタイのちゃんぽん
f:id:gyoumuyou2525:20191004123920j:image


f:id:gyoumuyou2525:20191004123923j:image

昼食
lunch

醤油ラーメン
f:id:gyoumuyou2525:20191004124038j:image
油にネギを入れてレンジで1分チンしてネギ油を作って
そこにスープを入れてます

夕食
dinner

ゴーヤチャンプル
f:id:gyoumuyou2525:20191004202138j:image

もずく
f:id:gyoumuyou2525:20191004202135j:image

刺身
f:id:gyoumuyou2525:20191004202145j:image


レバニラ
f:id:gyoumuyou2525:20191004202142j:image

ごちそうさまでした
( ´◉◞౪◟◉)

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