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その日ごはん
翌日の朝7時から9時ごろ
更新します

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【その日ごはん】2019年4月21日


深夜食

パン
裏を少しホジってニンニク・唐辛子・塩・コショウを入れて
オリーブオイルを垂らしてチンして浸透させました

残り物のレバニラ


朝食
( ˘ω˘ ) スヤァ…

昼食
( ˘ω˘ ) スヤァ…

間食

唐揚げ
前日のハイヤ祭り2日目でから揚げを買おうか迷って
やめて 翌日階に行くか
作るか
どっちが多く食べれるか考えた結果
300円以下で500gの鶏もも(切ってあるやつ)が
スーパーで売っていたので
買って来て作りました

シンプルに
砂糖・塩・醤油(濃い口・薄口)・オリーブオイル・ショウガ・小麦粉・片栗粉
を揉み込んであげました
塩と醤油で衣にしっかり味を付けてるので
 漬け込まずおいしく仕上がっています

唐揚げはコーラが合いますね
最近は金コーラが100円程度で売られてるので
それで飲んでます
砂糖ではない甘味料のおかげなのか
食べ物の味を邪魔せず食える
揚げ物によく合うかも

夕食

キュウリとロースト茸の酢の物
トーストで温めたキノコと
キュウリを甘酢で和えてあります

鶏・玉ねぎ・レンコンのトマト煮
意外とレンコン会う( ◉◞౪◟◉)

そこの方にチーズを敷いておきました

ごちそうさまでした
( ´◉◞౪◟◉)

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