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その日ごはん
翌日の朝7時から9時ごろ
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【その日ごはん】2019年9月10日

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朝食
breakfast

タンドリーチキンに使った
あまりのヨーグルト
f:id:gyoumuyou2525:20190910090131j:image

昼食
lunch

( ˘ω˘)スヤァ

おやつ

ささみタンドリーチキン
f:id:gyoumuyou2525:20190910180622j:image

昼に食べれなかったからためし食い
甘いタイプのヨーグルトを使ったからちょっと甘いかな
あとヨーグルト多かったかも(;´∀`)
でも
ぱさぱさしてなくてジューシー(◉◞౪◟◉)

材料
ササミ
塩コショウ
ヨーグルト
タンドリーチキンの素

夕食
dinner

お好み焼き
f:id:gyoumuyou2525:20190910183713j:image
ご飯を入れるとおいしかったりする


カニカマサラダ

f:id:gyoumuyou2525:20190910184407j:image

ごちそうさまでした
( ´◉◞౪◟◉)

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