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その日ごはん
翌日の朝7時から9時ごろ
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【その日ごはん】2019年7月21日


朝食

レーズンパンのバター焼き・スクランブルエッグ
f:id:gyoumuyou2525:20190721091929j:image


即席ミルクシチュー
f:id:gyoumuyou2525:20190721091922j:image
作り方としては
牛乳に塩コショウ・鶏がら
を入れて
熱して
沸騰手前まで来たところで火を止めて
混ぜながら牛乳で溶いた片栗粉を入れてとろみをつける感じ
黄色く浮かんでるのはフライパンに残っていた
スクランブルエッグです(;´∀`)
半熟で仕上げたためフライパンにくっついてたので
そのまま具材として洗う感じで混ぜ込みました(;´∀`)

f:id:gyoumuyou2525:20190721091926j:image
パンをつけて食べる(◉◞౪◟◉`)b

昼食

チキンカツにご飯乗せて押しつぶしたやつ
f:id:gyoumuyou2525:20190721134322j:image
ちょっと前にテレビでやってた
おにササみたいなもんですな

夕食

牛カルビ焼肉重
f:id:gyoumuyou2525:20190721200916j:image
今度作ろうかな(;´∀`)

ごちそうさまでした
( ´◉◞౪◟◉)

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