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馬肉専門店【菅乃屋】

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翌日の朝7時から9時ごろ
更新します

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【その日ごはん】2018年10月30日


朝食

納豆ごはん

昨日の残りの
鶏のトマトスープ


鶏のトマトスープリゾット
鶏食べ終わったスープにご飯追加


昼食
チャンポン


夕食
ステーキ

表面を高音で焼いて
両面焼いた後とろ火でじっくり( ´◉◞౪◟◉)
ソースは焼いた肉汁に醤油　砂糖　ニンニク　を加えました

ごちそうさまでした
（ ´◉◞౪◟◉）

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タグ:料理、食事、 ,

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